PILATES STUDIO / GYROTONIC®
En el nostre Pilates Studio, t’oferim l’oportunitat de submergir-te en activitats dissenyades per a tu. Ja sigui de manera individual o en fórmula dupla cada sessió s’adapta a les teves metes i necessitats específiques de la mà de professionals que es formen de manera contínua en noves tècniques i avanços en l’àmbit del moviment corporal.
El nostre estudi està equipat amb totes les màquines de Pilates, creant un entorn complet que potencia la teva força, flexibilitat i equilibri. Però no ens detenim aquí. A MOV/MENT, ampliem els límits en incorporar també un equip de Gyrotonic® afegint una dimensió extra a la teva experiència de moviment gràcies a les tècniques de Gyrokinesis que amplien les possibilitats i els beneficis de les teves sessions d’exercici.
Aquí, entenem que cada cos és únic i, per això, les nostres sessions no sols se centren en la correcció postural, l’enfortiment i la flexibilitat, sinó que també s’adapten per a abordar les teves metes individuals, des de la recuperació d’una lesió, l’antítesi a uns hàbits sedentaris o el postpart fins a la preparació per a altres esports. Explorem com el Pilates i la Gyrokinesis poden ser la base perfecta per a potenciar altres pràctiques esportives, proporcionant una fonamentació sòlida per a optimitzar el teu rendiment.
A MOV/MENT, el compromís amb el teu progrés és constant. Els nostres programes d’exercicis es revisen meticulosament i es redefineixen en funció dels teus avanços, assegurant que cada sessió sigui una experiència personalitzada i en evolució.
